Boubelení v zahraničí
Určitě jste si všimli, že už nějaký ten den nejsem v České republice. Přesunula jsem se o několik stovek kilometrů na západ, do Rennes, kde ale nepolevuji v mém snažení, i když je to tu v mnoha ohledech těžší, než jsem si myslela. A jak to tedy mám?
Běhání jsem od malička nesnášela. Na základce jsem si k němu vypěstovala odpor. Nevadilo mi nikdy hrát míčové hry, řadu let jsem navzdory mému nízkému vzrůstu hrála basketbal, ale jen tak běhat po oválu nebo kolem městské hory, to bylo naprosto šílené! Nicméně jsem si řekla, že po letním cvičení už nějakou tu fyzičku, alespoň malinkou, mám a že to zkusím.
Porozhlédla jsem se v okolí a našla velmi zajímavé místo. Vedle nákupního centra je takový parčík, ve kterém jsou dva rybníčky, jeden větší a jeden menší, a u toho většího je taková ta venkovní posilovna. Takže bylo jasno!
Porozhlédla jsem se v okolí a našla velmi zajímavé místo. Vedle nákupního centra je takový parčík, ve kterém jsou dva rybníčky, jeden větší a jeden menší, a u toho většího je taková ta venkovní posilovna. Takže bylo jasno!
A jak moje tréninky tedy vypadají? Vyběhnu z koleje, běžím asi dvě stě metrů po chodníku, pak uhnu do parku a doběhnu k rybníčku, který oběhnu až dorazím ke cvičebním strojům, kde dvacet minut trápím mé tělo a běžím zpět. Dohromady to dá asi dva kilometry běhu a dvacet minut posilování. Jsem běžec začátečník, a tak dělám jen pomalé pokroky a už mám vymyšlenou i trasu, až mi tohle bude malé, o tom ale příště.
V tuto chvíli je to tak, že v průběhu týdne moc běhat nechodím, protože když přijdu z práce, tak jsem tak vyřízená, že se mi nechce. Proto jsem začala z práce na kolej chodit pěšky, což je hodina svižnější chůze, a tak tím nahrazuju běh. Běhání se věnuju hlavně o víkendu, kdy doběhnu k rybníčku a teď v neděli jsem poprvé doběhla v kuse až k "posilovně". Pro otrlé běžce to bude prd, ale pro mě je to malé vítězství, které mě posouvá o level dál. Zdůrazňuji, že jsem začátečník, nechci nikoho poučovat, co a jak dělat, zde se pouze jedná o popis mých aktivit a možná i inspirace pro ty, kteří si nevěří.
Co vy a běh? Také neradi vzpomínáte na základní školu a běhání na čas?
11 komentářů
Běh jsem nikdy moc nemusela, ale ten pocit potom, to protáhnut, lehkost, ta strasšně motivuje.. Od té doby mi běh nevadí :-)
OdpovědětVymazatUžívej si Rennes, koukám, že se nějak blogerky vydaly do tohoto města.. :) Jsi už druhá, o které toto čtu :)
Měj se hezky,
skills-of-art.blogspot.com
Fakt? A kdo ještě? :-)
VymazatDíky! ;-) Jo, motivace je důležitá a postoj vyučujícího rozhodně taky! :-)
OdpovědětVymazatbarulí vypadáš senzačne...opravdu je to na tobě už neskutečně vidět.....
OdpovědětVymazata co se běhání týká....zrovna dnes jsem byla v posilovně (venku od odpoledne poprchává a vtom já prostě běhat nedokážu:-) )....a uběhla jsem na páse krásných 8km, průměrnou rychlostí 10km/hod. a bez zadýchání...pro mě je to něco nááádherného...a neskutečně moc ti přeji aby ses k tomuhle také dostala, protože v tomhle stádiu je běh něco nááádherného:-)...
díky. už se na toto stádium moc těším :-D
VymazatJá v Rennes byla běhat jen párkrát, ale vyplatilo se mi koupit si permanentku do fitka, řekla bych, že i kousek od Vašich kolejí. Postavu jsem pak měla parádní. zajímalo by mě, jestli to fitko ještě vůbec funguje. je to už tak dávno, co jsem byla v Rennes na Erasmu jako vy.
OdpovědětVymazatdíky za tip a kde to fitko bylo?
VymazatPááni, jsi skvělá, na tvůj blog jsem narazila dneska a naprosto mě uchvátil :) Já jsem tenhle týden poprvé uběhla 5 kilometrů v kuse, ten neskutečnej pocit, že ta námaha při cvičení má vážně smysl!! :) Přeju ti hodně štěstí do budoucna :)
OdpovědětVymazatDěkuju moc ;-) Zítra se chci povzbudit nějakým novým kouskem na běhání, abych chodila častěji ;-)
VymazatTa venkovní posilovna taky není úplně marná, já ji mám kousek od bytu a opravdu jsem se divila, jak se na ni člověk zapotí.
OdpovědětVymazatto rozhodně není ;-)
VymazatDěkuji za komentář, pokud byste měli jakýkoli dotaz, napište na barakara@email.cz nebo do zpráv na FB. Krásný den!