Používá technologii služby Blogger.
  • HOME

bára.kára

Čtvrtý týden whole30 mám za sebou. Řítím se tím pádem ke konci třicetidenního programu, za dva dny mě čeká měření, vážení a hlavně zamyšlení se nad tím, co dál. Než se s Vámi podělím o své výsledky, dojmy a plány, musím se Vám pochlubit s tím, jaký byl čtvrtý týden. Tak jdeme na to!

zdroj
Share
Tweet
Pin
Share
No komentářů
Je to neuvěřitelné, další týden na whole30 je za mnou a já se posouvám do druhé poloviny. Dneska se podíváme na to, jaký byl můj třetí týden s W30, co se s mým tělem děje a jaké mám vize do budoucna.

zdroj: pinterest.com
Share
Tweet
Pin
Share
1 komentářů
Druhý týden utekl jako voda a já jsem v půlce. Rozšiřuji si portfolio jídel, která můžu a která mi chutnají. Zařadila jsem pohyb, jak mi to tělo dovolí. V dnešním článku se na to podíváme detailněji, tak jdeme na to!


Share
Tweet
Pin
Share
No komentářů
V posledním článku jsem Vám představila program Whole30, tady, a sepsala jsem Vám svůj postoj k němu a proč jsem se do něj pustila. Mám za sebou první týden a přicházím s mými dojmy a ukázkou toho, co teda jím, když jsou zakázané obiloviny, luštěniny, přidaný cukr a mléčné výrobky.


Share
Tweet
Pin
Share
No komentářů
Po delší době se hlásím zpět a hned do toho jdu rovnýma nohama! Koncem roku jsem sice makala jako ďas, ale jídlo mi moc nešlo, proto jsem se rozhodla s novým rokem začít něco dělat! Koupila jsem si knížku Jídlo na prvním místě a po jejím přečtení jsem se rozhodla jít do programu Whole30. O čem to je, proč do toho jdu a co od toho čekám? Čtěte dál!


Share
Tweet
Pin
Share
2 komentářů
Newer Posts
Older Posts

O mně

Jsem milovnice života, cestování, jídla a pohybu. Na tomto blogu najdete moje poznámky, připomínky a zážitky z cest i domova.

prohledat tento blog

Kategorie

  • Boubelení
  • Čtení
  • Gurmán
  • Krása
  • Kultura
  • Na cestách
  • Recenze
  • Vánoce
  • Ze života

recent posts

Facebook

Kontakt

V případě, že byste se mě chtěli na něco zeptat, navázat se mnou spolupráci či mi napsat jen nějaký vzkaz, pište, prosím, na barakara@email.cz.

Blog Archive

  • ►  2020 (4)
    • ►  března (4)
  • ►  2019 (19)
    • ►  prosince (9)
    • ►  října (2)
    • ►  září (1)
    • ►  srpna (1)
    • ►  června (1)
    • ►  března (2)
    • ►  ledna (3)
  • ▼  2018 (24)
    • ►  října (3)
    • ►  září (1)
    • ►  srpna (1)
    • ►  července (2)
    • ►  června (3)
    • ►  května (2)
    • ►  dubna (3)
    • ►  března (1)
    • ►  února (3)
    • ▼  ledna (5)
      • Čtvrtý týden s whole30
      • Třetí týden s whole30
      • Druhý týden s whole30
      • První týden s whole30
      • Novoroční boubelení
  • ►  2017 (54)
    • ►  prosince (16)
    • ►  listopadu (4)
    • ►  října (4)
    • ►  září (4)
    • ►  srpna (4)
    • ►  července (4)
    • ►  června (4)
    • ►  května (1)
    • ►  dubna (3)
    • ►  března (6)
    • ►  ledna (4)
  • ►  2016 (78)
    • ►  prosince (7)
    • ►  listopadu (6)
    • ►  října (5)
    • ►  září (3)
    • ►  srpna (5)
    • ►  července (2)
    • ►  června (7)
    • ►  května (6)
    • ►  dubna (9)
    • ►  března (7)
    • ►  února (12)
    • ►  ledna (9)
  • ►  2015 (69)
    • ►  prosince (5)
    • ►  listopadu (9)
    • ►  října (1)
    • ►  září (4)
    • ►  srpna (2)
    • ►  července (3)
    • ►  června (1)
    • ►  května (1)
    • ►  dubna (11)
    • ►  března (12)
    • ►  února (7)
    • ►  ledna (13)
  • ►  2014 (86)
    • ►  prosince (15)
    • ►  listopadu (14)
    • ►  října (14)
    • ►  září (15)
    • ►  srpna (16)
    • ►  července (11)
    • ►  června (1)
  • ►  2013 (1)
    • ►  října (1)
  • ►  2012 (2)
    • ►  června (1)
    • ►  ledna (1)
  • ►  2011 (3)
    • ►  prosince (1)
    • ►  listopadu (1)
    • ►  září (1)

Created with by ThemeXpose | Distributed By Gooyaabi Templates